やさメモについて

やさメモは、食べ物の栄養・免疫・薬・感染症に関する情報を、
公的機関の資料や論文をもとに、できるだけやさしく解説することを目的としたサイトです。

医療・薬・研究分野の知識がない方でも、
「結局、何に気をつければいいのか」
「生活の中でどう活かせばいいのか」
が分かるように整理してお伝えしています。

こんな人におすすめ

• 「医療の専門知識がない一般の方でも理解できるように」
• 「ニュースやネット情報に不安を感じた方のために」
• 「家族の健康を守りたい方に向けて」

このサイトでわかること

やさメモでは、次のようなテーマを扱っています。

• 食べ物や栄養素の働き（科学的な根拠をもとに解説）
• 免疫や感染症の基本（家庭でできる予防や注意点）
• 薬や医療情報の基礎知識（誤解されやすい点を整理）

専門的な内容も、日常生活に落とし込める形で紹介することを大切にしています。

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健康・栄養・薬についてまとめた記事を掲載しております

About

やさメモは、医療・薬・研究分野の公的情報や論文をもとに、健康・病気・免疫について「根拠をやさしく伝える」情報サイトです。

著者について

感染症や病気についての実践的な記事は、「病気」カテゴリから読むことができます。

情報の作り方（編集方針）

記事の作成にあたっては、以下を基本方針としています。

• 厚生労働省、国立感染症研究所、WHO などの公的機関情報を優先
• 医学・栄養分野の論文や信頼できる資料を参考にする
• 推測や個人の感想と、事実情報を区別して記載する
• 情報は必要に応じて見直し、更新する

専門的な内容であっても、
「知らなくても困らないけれど、知っておくと安心できる」
そんな情報提供を目指しています。

ご利用にあたっての注意（免責事項）

本サイトの内容は、一般的な情報提供を目的としたものであり、
医師による診断や治療の代わりとなるものではありません。

症状が強い場合や、体調に不安がある場合は、
必ず医療機関や専門家にご相談ください。

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